龙宫果的功效与作用、禁忌和食用方法

2026-01-10 00:10:05 | BOSS追踪

功效作用

核心功效

清热止渴、健脾益胃、健脑益智

性味

味甘,性凉

适宜人群

一般人群均适宜

不宜人群

糖尿病患者

禁忌人群

糖尿病患者

龙宫果是一种水果,成串生长,为小圆球状,果皮淡黄,味道甜中微酸,具有清热止渴、健脾益胃、健脑益智、强心等功效。

1、清热止渴

龙宫果有生津止渴的功效,适合夏季食用。如果中暑后会出现烦渴无力,以及头晕脑胀等不良症状,及时食用龙宫果可起到消暑去燥、清热止渴的作用。

2、健脾益胃

龙宫果甘温健脾,味道略苦,还含有一些酸性成分,既能清除胃热、胃火,又能消除内部炎症,而且还能促进胃液分泌,可提高肠胃的消化能力,平时食用后能使消化不良的症状尽快减轻。

3、健脑益智

龙宫果中富含葡萄糖、蔗糖等成分,对脑部组织有补养作用,可健脑益智,能改善失眠、健忘、神疲等症状。

4、强心

龙宫果具有强心作用,能有效提高心肌的收缩能力,也能促进血液循环,可用于心肌无力和心肌缺血等多种常见疾病的辅助治疗。

营养价值

龙宫果的营养成分非常丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降。龙宫果含有葡萄糖、蔗糖,故味甜。此外,还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。