废用性骨质疏松是一种因长期缺乏运动或卧床休息导致的骨骼疾病，主要特点是骨量减少和骨组织微结构破坏。废用性骨质疏松由营养摄入不足、缺乏运动、卧床及钙代谢失调等原因引起。治疗包括增加运动量、补充骨营养剂及药物治疗等，增强骨骼力量和稳定性，提高骨密度。
1、废用性骨质疏松的原因
营养摄入不足：卧床患者往往消化功能减退，饮食量减少，导致体内骨形成所需的营养物质，如钙、维生素D等摄入不足。缺乏运动：长期不运动或运动量显著减少，骨骼无法得到有效刺激，导致骨量减少。卧床休息：因病长期卧床，骨骼缺乏负重和肌肉活动的刺激，骨质吸收增加。钙代谢失调：长期不活动还可能影响内分泌系统，使尿钙、羟脯氨酸等排泄增加，进一步加剧骨量流失。2、废用性骨质疏松的治疗
增加运动量：对于能够活动的患者，应逐渐增加运动量，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，增强骨骼的力量和稳定性。对于卧床患者，可进行被动的关节活动和肌肉收缩训练。补充骨营养剂：积极补充钙和维生素D等骨营养剂，提高骨密度。对于老年或肝肾功能异常的患者，建议服用活性维生素D。药物治疗：对于有骨折或骨痛的患者，可以加用降钙素类药物进行治疗。预防废用性骨质疏松，关键在于保持规律运动，均衡饮食，确保钙与维生素D的充足摄入。对于需长期卧床者，进行被动运动和物理治疗，减少骨量流失风险。